Las personas que dejan de fumar están orgullosas de sí mismas por haberse librado de la adicción. Al dejar de fumar, los fumadores obtienen muchos beneficios de salud. Reducen el riesgo de contraer enfermedades pulmonares o cáncer, y de sufrir un ataque cardíaco.
Los ex fumadores están felices de haberse deshecho de las manchas de cigarrillo en los dedos, de la tos del fumador y del olor del humo del cigarrillo en la ropa.
Otros "efectos secundarios" agradables de dejar el cigarrillo son un mejor sentido del gusto y del olfato.
La American Lung Association puede ayudar con programas para los fumadores y sus familiares y amigos. Llame hoy mismo a la Asociación Puertorriqueña del Pulmón. Pregunte acerca de las guías de autoayuda, de las cintas de sonido, de las cintas de video y de las clínicas de grupo.
Los ex fumadores están felices de haberse deshecho de las manchas de cigarrillo en los dedos, de la tos del fumador y del olor del humo del cigarrillo en la ropa.
Otros "efectos secundarios" agradables de dejar el cigarrillo son un mejor sentido del gusto y del olfato.
La American Lung Association puede ayudar con programas para los fumadores y sus familiares y amigos. Llame hoy mismo a la Asociación Puertorriqueña del Pulmón. Pregunte acerca de las guías de autoayuda, de las cintas de sonido, de las cintas de video y de las clínicas de grupo.
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